在晶核手游中， 精力也被称为 体力，是玩家参与游戏活动所必需的。精力的恢复方式主要有以下几种：
自动恢复：
游戏会在每天早上6点自动恢复精力，玩家可以在6点后再进入游戏。
任务和活动恢复：
通过完成游戏中的各种任务和活动，也可以恢复精力。
钻石购买：
玩家可以使用钻石在商店中购买精力，这是一种比较快速的恢复方式，但需要消耗一定数量的钻石。
建议玩家在日常游戏中，可以优先利用自动恢复的时间段进行游戏，同时积极参与各种任务和活动来恢复精力，以最大化地利用精力参与游戏内的各种玩法。如果需要快速恢复精力，可以考虑使用钻石进行购买。