在《方舟：生存进化》手游中，可以通过以下方法升级：
吃经验粉 ：经验粉是提升经验值的有效道具，可以通过游戏内的活动和任务获得。投喂特定动物
大头龙蛋：
营养价值高，适合投喂，尤其是当实力有限时，可以用紫色果实和蔬菜代替。
高级饲料：配方包括超大龙蛋、柠檬、纤维、水和树脂等，可以快速喂养并提升生物等级。
生肉和熟肉：用于驯服霸王龙等大型动物，建议使用大腿肉，可以加快驯服速度。
制作和食用特定食物
吐司面包：给宠物服用后增加全部属性。
遗忘汤：角色食用后可重置人物属性点和印痕技能点。
蔬菜蛋糕：20秒内回复动物10%的最大生命。
暗影牛排：提升抗热性和抗冷性，无视特殊环境天气。
卡琳汤：提升高温抗性，减少水分消耗。
拉撒路杂烩：减缓水下氧气消耗速度。
焦红辣椒：增加角色移动速度和技能效果。
战斗鞑靼牛排：增加近战伤害和移动速度。
优质肉干：恢复饥饿值和持续恢复生命值和耐力。
收集资源和任务
尽可能多地收集资源，包括食物、水和材料，以建造更多设施和工具。
探索地图，寻找更多的任务和挑战，完成它们可以获得经验和奖励。
与其他玩家合作或加入部落，共同完成任务和战斗，可以获得更多的经验和资源。
参加活动和完成成就来获得额外的经验和奖励。
保持持续游戏时间：
坚持不懈的努力和持续的游戏时间是快速升级的关键。
通过上述方法，你可以在《方舟：生存进化》手游中更有效地升级。建议优先使用高营养价值的食物和饲料，同时积极参与游戏中的各种活动和任务，以获得更多的经验值和资源。