在梦幻手游中，青苍克制的变身卡是 赤炎。具体到变化之术的克制关系，青苍变化之术克制赤炎变化之术。这种克制关系在PK中非常明显，因为克制方可以提升5%的伤害，而被克制方会受到5%的伤害减少。
因此，在选择变身卡或变化之术时，可以根据对方的阵容和门派特点来选择合适的克制关系，以达到最佳的战斗效果。例如，如果对方物理输出较多，可以选择青苍来克制赤炎；如果对方法系输出较多，则可以选择赤炎来克制黄莽。