《英雄联盟》手游出现卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
网络问题
网速不稳定或过慢：使用稳定且快速的网络连接可以显著改善游戏卡顿问题。建议使用有线网络连接或高带宽的WiFi网络。
使用加速器：如biubiu加速器，可以通过选择合适的节点来优化网络环境，提高游戏流畅度。
服务器问题
服务器过载：在高峰期，由于大量玩家同时在线，服务器可能会过载，导致游戏卡顿。可以尝试在非高峰期玩游戏。
手机配置问题
配置不足：部分手机在开启高帧率（如60帧）和高画质时可能会因配置不足而卡顿。适当降低画质设置，如取消伤害数值显示，可以稳定帧数。
手机内存不足：清理手机内存，关闭不必要的后台应用，释放内存空间，可以提高游戏运行流畅度。
系统缓存和垃圾文件
清除缓存：定期清理游戏缓存和无用垃圾文件，可以优化游戏性能。
重启手机：重启手机可以清除临时文件，缓解卡顿现象。
画面设置
调低画质：降低游戏画质设置，如分辨率、纹理质量等，可以减少对硬件的要求，降低发热量，提高游戏流畅度。
其他硬件问题
散热问题：手机在运行游戏时会产生大量热量，导致处理器降频，影响性能。可以使用散热背夹或降低室内温度来缓解这一问题。
综上所述，解决《英雄联盟》手游卡顿问题需要从多个方面入手，包括优化网络环境、调整画质设置、清理手机内存和缓存等。希望这些建议能帮助到你。