在《英雄联盟》手游中，首发的英雄包括：
1. 上单英雄：青钢影、诺手、蒙多、剑姬、盖伦、武器大师、石头人、狗头、蛮王、瑞文。
2. 打野英雄：酒桶、奥拉夫、剑圣、龙女、蔚、赵信。
3. 中单英雄：九尾妖狐、安妮、蛇女、皎月女神、小鱼人、拉克丝、发条魔灵、卡牌大师、亚索、劫、炸弹人。
4. 下路英雄：寒冰、EZ、烬、金克斯、女枪、VN、德莱文。
5. 辅助英雄：牛头、机器人、布隆、风女、唤潮鲛姬、奶妈。
这些英雄涵盖了不同的位置和角色类型，为玩家提供了丰富的选择。建议新手玩家可以从这些英雄中选择自己熟悉和感兴趣的角色开始游戏。