手游选择在五点刷新主要基于以下几点原因：
服务器维护与数据更新
-早期的服务器维护和数据更新通常在凌晨进行，因此很多游戏选择在这个时间段进行刷新，以减少对玩家日常作息的影响。
玩家作息习惯
-随着生活节奏的加快，人们的入睡时间普遍推迟。2013年，人们的平均入睡时间为晚上10点，而到了2019年，这一时间推迟到了晚上23:55。因此，很多游戏将刷新时间设置为凌晨5点，以适应大多数玩家的作息习惯，让他们在早晨醒来后能够精力充沛地开始新一天的游戏和生活。
健康考虑
-游戏公司考虑到玩家熬夜玩游戏对健康的影响，选择在5点刷新可以避免玩家熬夜到深夜，从而有助于保护玩家的身体健康。
运营和管理
-凌晨5点刷新时间也有利于游戏的运营和管理。经过一晚上的游戏，玩家的状态和精力可能有所下降，此时进行刷新，可以让玩家重新调整状态，以更好的状态投入到新的游戏中。
活动与奖励
-有些游戏会在5点刷新一些需要花费较多时间的活动，同时安排一些奖励性质的活动在0点刷新，以满足不同玩家的需求。
综上所述，手游选择在五点刷新主要是为了适应玩家的作息习惯，保护玩家健康，并便于游戏的运营和管理。