在《使命召唤战区》中选择特长时，应根据个人游戏风格和团队需求进行选择。以下是一些建议：
全力冲刺
原因：跑得更远、更久，适合在建筑物间快速移动和跑圈。
适用情况：单人行动或需要快速转移时。
火力全开
原因：能够远近通吃，适合多种战斗情况。
适用情况：团队作战中需要全面火力支援时。
身经百战
原因：对闪光弹和震撼弹有较高的抗性，适合单人清楼或蹲点防御。
适用情况：在遭遇战或需要长时间存活的情况下。
战斗侦查
原因：通过击中敌人短暂显示敌人位置并发出警告信号，增强团队情报共享。
适用情况：团队作战中需要提前发现敌人位置时。
钢化玻璃
原因：使装甲板更重、更坚固，吸收更多伤害。
适用情况：需要更高防御力，尤其是在面对重火力时。
淬炼
原因：只需两个装甲板即可将装甲补充至全满，适合高防御需求。
适用情况：在需要持续高防御的战斗中，如近战或钢枪。
侦察兵
原因：对敌人造成伤害后能在短时间内将其标记在视野中，适合反制敌方侦查。
适用情况：在需要反制敌方侦查或标记敌人的情况下。
双倍时间
原因：提供额外的时间进行跑位和进攻，适合长时间战斗。
适用情况：在需要持续移动和进攻的战斗中。
幽灵
原因：有效反制敌方无人机和UAC，适合需要反制高科技装备的情况。
适用情况：在高科技装备频繁出现的地图中。
强化
原因：增强稳手效果，适合中近距离对枪。
适用情况：在中近距离战斗中需要更高命中率的玩家。
根据以上建议，可以根据个人喜好和团队需求选择合适的特长组合。例如，如果是单人行动，可以选择全力冲刺和身经百战；如果是团队作战，可以选择火力全开和战斗侦查。