外格凶是指 姓名五格之一，代表副运或中年运，主管33-48岁之间的运势，其数理吉凶与人格关系密切，相互作用力较大。外格凶通常具有以下含义：
薄弱无力：
外格凶的人通常在性格上较为软弱，缺乏自信和动力。
孤立无援：
在人际关系和社交活动中，他们可能会感到孤独无助，难以得到他人的帮助和支持。
外祥内苦：
虽然外表看起来可能很顺利，但内心却充满了痛苦和困扰。
谋事难成：
在事业和生活中，他们可能会遇到许多困难和挑战，难以实现自己的目标。
外格的吉凶对个人的影响较大，尤其在中年运势方面。如果外格为凶数，可能会在人际关系、家庭、健康等方面带来一些不利的影响。因此，建议在个人发展过程中，多关注内心的成长和积极的人际关系的建立，以克服外格凶带来的负面影响。