社保断缴费的影响主要体现在以下几个方面：
养老保险
养老金水平下降：断缴会导致缴费年限减少，个人账户储存额减少，从而降低养老金水平。养老金遵循“多缴多得，长缴长得”的原则，中断时间越长，养老金领取金额越低。
影响养老金领取时间：如果断缴导致累计缴费年限不够，需要延长缴费时间，达到最低缴费年限后方可领取养老金。
医疗保险
次月起停止报销待遇：断缴后次月即失效，看病只能自费。如果断缴不超过3个月，可以补缴，从办理参保缴费手续的次月起享受医保待遇；超过3个月则需要重新计算连续参保年限，并有3-6个月的等待期，等待期内不能报销医保。
职工医保个人账户的钱不会清零：累计缴费年限也不会清零，但断缴期间产生的医疗费用无法报销。
生育保险
影响生育医疗报销及生育津贴申领：需要连续缴纳满1年社保才能报销费用和领取生育津贴。断缴则需要重新累计缴费年限，影响较大，特别是对于计划怀孕的女性。
工伤保险
没有影响：断缴不会影响职工享受工伤待遇，只要认定是工伤，费用由单位承担。
资格获取
影响购房、买车摇号及孩子上学：在一些一线城市，社保断缴会影响外籍户口在当地买房、买车摇号以及孩子上学等方面的资格获取。
影响公积金贷款：公积金贷款要求连续缴纳6-12个月以上才能贷款，断缴会影响贷款资格。
间接影响
商业保险：有社保前提下购买商业保险会享受更多优惠。
建议
为了确保社保的连续缴纳，避免因断缴带来的各种不利影响，建议如下：
对于即将退休的人员，确保在退休前累计缴纳满15年社保。
对于计划怀孕的女性，确保连续缴纳满1年生育保险。
考虑购买商业保险以弥补社保断缴带来的保障缺口。
在换工作或离职时，尽量确保社保能够无缝衔接，避免断缴。