在《实况足球》手游中，金球可以用来进行以下几种兑换：
球探抽卡：
金球可以用来进行球探抽卡，增加获得高品质球员的机会。
恢复GP：
金球可以用来恢复游戏内的GP（游戏点数），用于进行比赛或其他游戏活动。
提升背包上限：
金球可以用来提升游戏背包的上限，容纳更多的球员和消耗品。
购买游戏资金：
金球可以用来购买游戏内的各种资金，如金币、球员合同等。
比赛失败复活增强球员：
在比赛失败后，可以使用金球来复活球员，并增强其能力。
此外，金球还可以用于球员交易。具体规则如下：
三换一规则：拥有三个同名且同稀有度的球员可以进行球员交易，三个球员换取任意一个同样稀有度的新球员。需要注意的是，被换取的新球员在30级时的整体评分最多只能比被交易的球员高3点。
推荐兑换的球员包括：
纳乔：右后卫，天梯胜率位列右后卫位置第十名。
瓦伦西亚：右后卫，天梯胜率排名第九。
卡瓦哈尔：右后卫和左后卫，天梯胜率分别排名第六和第十。
凯尔·沃克：右后卫，天梯胜率排在第五位。
唐纳鲁马：门将，天梯胜率排名第十。
这些球员在各自的位置上都有较高的天梯胜率，可以根据玩家的需求和战术布局进行选择兑换。