在《青云志手游》中选择伙伴时，可以考虑以下建议：
雪琪
推荐理由：雪琪是一个红色的伙伴，觉醒难度较低，且天帝魂石重点培养雪琪可以获得碎片，有助于快速提升战斗力。
周一仙
推荐理由：周一仙是橙色名字的红色英雄，加血能力强，连续登录30天可以获得大量碎片，容易觉醒到+7，是免费且能极大提升战斗力的伙伴。
齐昊
推荐理由：如果没有红色伙伴，齐昊是一个不错的选择，觉醒方便且战斗力较高。
碧瑶
推荐理由：碧瑶辅助能力强，能够提升整体战斗力，适合与其他伙伴搭配缘分。
小凡
推荐理由：张小凡在攻击和辅助方面都有不错表现，是红色伙伴中的佼佼者。
陆雪琪
推荐理由：陆雪琪能力强大，但需要通过充值获得，适合充值玩家。
文敏
推荐理由：文敏是比较好招募的辅助伙伴，升星升级后实力较强。
鬼先生
推荐理由：鬼先生除了攻击还能放毒，是战斗中常用的伙伴。
林惊羽
推荐理由：林惊羽也是红色伙伴中口碑较好的一个，适合攻击型阵容。
建议总结：
对于小R或非充值玩家：推荐选择雪琪、周一仙和任意一个攻击类伙伴（如齐昊）。
对于充值玩家：可以优先考虑培养陆雪琪、碧瑶、小凡等红色伙伴，同时搭配其他辅助和输出伙伴。
这些建议基于不同玩家的经济情况和游戏目标，可以根据个人喜好和游戏进展进行调整。