几岁开始学跆拳道合适的问题，有以下几个参考建议：
4-6岁：
这个年龄段的孩子身体发育已经正常，柔韧性好，训练起来更容易，同时他们的思想还是一张白纸，没有形成不良习惯，适合开始学习跆拳道的基本技巧和动作。
6-12岁：
在这个年龄段，孩子的骨骼发育相对成熟，韧带容易拉开，适合进行更加专业的跆拳道训练，学习更复杂的技术和套路，参加正式的比赛和考级。
7-10岁：
这个年龄段的孩子已经可以更好地掌握技巧和规则，理解纪律性和团队合作的重要性，适合进行更加系统的跆拳道训练。
8岁左右：
这个年龄段的孩子听说读写基本上都没问题，理解能力和专注力较好，能够更好地吸收教练的授课内容，同时骨骼发育相对成熟，适合开始学习跆拳道。
建议
综合考虑孩子的兴趣和身体状况：选择学习跆拳道时，应充分考虑孩子的兴趣和身体状况，避免过度训练。
选择专业的教练和培训机构：确保孩子能在专业的指导下安全地学习跆拳道，并获得有效的技能提升。
注意身体的发育情况：低龄儿童（如3岁以下）由于身体发育尚未完全，可能不适合进行高强度的跆拳道训练，建议晚点再学。
综上所述，4-6岁是开始学习跆拳道的最佳年龄，而6-12岁则是最适宜进行专业训练的黄金时期。根据孩子的具体情况和兴趣，家长可以选择合适的年龄段开始学习跆拳道。