在《问道手游》中，149级玩家可以选择以下几个区：
北京古都
紫禁之巅：这个区是149级玩家PK全服第一的区，可以在各个区的天庸城擂台看到。
紫塞明珠：向北方在这个区，官网竞技积分榜第一，积分高达3000多万。
倾国倾城
这个区在2012年、2013年和2014年都曾存在，但具体信息不详。
混沌初开
这个区也是一个较早的区，但具体信息不详。
落珈古都
这是第一个区，分为十四个线。
紫气东来
这个区是最新开的区，适合新玩家和想要一起冲级的新手玩家，因为老玩家较少。
建议
如果你想在PK和竞技方面有所成就，“北京古都”的 紫禁之巅和 紫塞明珠是不错的选择，因为这两个区在149级玩家中的竞争非常激烈，能够提供更好的竞技体验。
如果你是新手或者想要一个相对轻松的游戏环境，“紫气东来”是一个很好的选择，因为它是新开的区，老玩家较少，新玩家可以更好地融入游戏并享受冲级的乐趣。
根据以上信息，你可以根据自己的游戏偏好和需求选择合适的区。