弯矩（Bending Moment）是 受力构件截面上的内力矩，用于描述物体在受到垂直于轴线的外力作用时产生的弯曲变形效应。当物体受到外力作用，且这个外力的作用线不通过物体的质心时，就会在物体内部产生弯矩。弯矩的大小由外力和力臂共同决定，方向垂直于受力平面，作用点通常位于物体的轴线或截面上。
弯矩的计算公式为：
\[ M = \theta \cdot EI / L \]
其中：
\（ M \） 是弯矩
\（ \theta \） 是转角
\（ E \） 是材料的弹性模量
\（ I \） 是截面惯性矩
\（ L \） 是杆件的有效计算长度。
弯矩的正负约定为：
构件下凹为正
构件上凸为负
构件上部受压为正
构件下部受压为负
构件上部受拉为负
构件下部受拉为正。
在结构工程中，弯矩是必须考虑的重要因素之一，它直接关系到建筑物的安全性、稳定性和使用寿命。弯矩图通常绘于杆件受拉一侧，在图上可不注明正负号。