老子思想主张的核心是“道”，他认为“道”是宇宙万物的本源和最高真理。以下是老子的主要思想主张：
道法自然：
老子提倡顺应自然规律，不做过度干预，让万物按照自然的方式发展。
无为而治：
在政治治理上，老子主张无为而治，即统治者应少干预，让百姓自然发展，以达到社会的和谐。
反和清静：
老子认为事物都有对立面，并且相互依存、转化，主张在权术上要讲究物极必反，保持内心的清静。
不尚贤：
老子反对过分推崇贤能，主张保持社会的自然状态，使人民无知无欲，从而回归一种无矛盾的境界。
道德：
老子强调道德的重要性，认为“道”和“德”是属于无为的范畴，而仁、义、礼等则是属于有为的范畴。
辩证法：
老子的思想包含朴素的辩证法观点，认为一切事物都有正反两面，并且可以相互转化。
无为：
老子主张无为，即不采取强制或人为干预的手段，而是顺应自然规律行事。
知足寡欲：
老子提倡知足常乐，减少欲望，以此避免灾祸。
柔弱胜强：
老子认为柔弱的力量可以战胜刚强，强调柔弱和守静是生存的智慧。
上善若水：
老子倡导像水一样，善于利益万物而不争，达到最高的善。
这些思想构成了老子哲学体系的基础，对后世产生了深远的影响。老子的思想主张在中国传统文化中占有重要地位，并与儒家、佛家思想一起，构成了中国传统思想文化的核心。