法人的权利和义务主要包括以下几点：
权利
对外代表公司：
法定代表人有权代表公司对外进行活动，签署法律性文件资料。
签订合同：
法定代表人可以代表公司签订合同，其签字通常是合同生效的条件。
发行证券：
在发行债券或股票时，必须由法定代表人签名并加盖公司印章。
行使职权：
依据法律、行政法规和公司章程规定的职权，如主持股东会、董事会等。
义务
遵守法律法规：
企业法人必须遵守国家法律、法规以及企业章程。
行使职权与履行义务：
在规定的职权范围内行使职权，全面负责企业的生产经营和管理。
接受监督：
接受企业全体成员和有关机关的监督。
承担责任：
企业法人以其全部财产对公司的债务承担责任，股东则以其认缴的出资额或认购的股份为限对公司承担责任。
委托他人代行职责：
可以委托他人代行职责，但必须要有书面委托，且法律、法规规定必须由法定代表人行使的职责不得委托他人代行。
法定代表人签字备案：
法定代表人的签字应向登记主管机关备案，其签署的文件是代表企业法人的法律文书。
以上信息根据《中华人民共和国公司法》等相关法律法规整理得出。