羽绒被和蚕丝被各有其优缺点，选择哪一种更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们之间的主要比较：
保暖性能
羽绒被：羽绒被的保暖性能非常好，因为羽绒纤维具有多孔结构，能够储存空间并减少空气流动，从而有效地保持体温。
蚕丝被：蚕丝被的保暖性略逊于羽绒被，但仍然能提供良好的保暖效果，适合春秋季节或夏季空调房使用。
透气性
羽绒被：羽绒被的透气性较好，能够有效地排出体内的湿气，减少汗液的积聚。
蚕丝被：蚕丝被的透气性更优于羽绒，能够更好地调节身体温度，保持皮肤干爽。
吸湿性
羽绒被：羽绒的吸湿性相对较低，容易受潮受湿，需要定期晾晒和护理。
蚕丝被：蚕丝具有优异的吸湿性能，能够快速吸收空气中的湿气，并且能够快速释放，保持被子的干爽。
重量和易打理性
羽绒被：羽绒被填充物轻盈柔软，整体重量较轻，但需要定期晾晒和护理，以保持蓬松度和防止羽绒结块。
蚕丝被：蚕丝被通常比羽绒被略重，但易打理，可以机洗或干洗，且不易产生异味。
耐用性
羽绒被：羽绒被的耐用性较好，在正确护理的情况下，可以使用多年。
蚕丝被：蚕丝被的耐用性优于羽绒被，可以长期使用而不易变形或失去弹性。
价格
羽绒被：优质羽绒被的价格相对较高，但也有不同档次的选择。
蚕丝被：蚕丝被的价格也较高，尤其是100%桑蚕丝制作的蚕丝被。
环保性
羽绒被：羽绒被的环保性相对较好，因为羽绒是天然材料。
蚕丝被：蚕丝被同样环保，因为蚕的食物桑叶是不能喷洒农药的，所以蚕丝是纯天然健康材质。
建议
如果追求极致的保暖性能和轻盈感，且预算允许，羽绒被是很好的选择。
如果注重透气性、吸湿性和环保性，且希望被子较为柔软贴身，蚕丝被则更为合适。
也可以根据季节和个人习惯，选择一种被子为主，另一种作为补充。例如，冬季寒冷时盖羽绒被，春秋季节则可以选择蚕丝被。