手游助手卡顿的原因及解决方法如下：
内存不足
释放内存：使用腾讯电脑管家的小火箭功能释放内存。
增加内存条：如果机器本身内存较小且问题经常出现，可以考虑加内存条。
网络延迟
检查网络连接：确保网速足够快，避开网络高峰期玩游戏。
帧数低
调整性能：适当调整腾讯手游助手的性能设置，或更换配置更高的电脑。
优先使用独立显卡：确保在玩游戏时优先使用独立显卡，而不是集成显卡。
电脑配置低
更新显卡驱动：确保显卡驱动是最新版本，如有必要请更新显卡驱动。
清理电脑：定期清理电脑灰尘，确保散热良好。
软件冲突
关闭不必要的软件：关闭开机自动启动的软件，减少后台运行的应用。
病毒或恶意软件
杀毒：使用腾讯电脑管家或其他杀毒软件进行全盘扫描和杀毒。
硬盘问题
清理垃圾文件：定期清理硬盘垃圾文件，减轻系统负担。
检查散热：确保电脑散热系统工作正常，风扇风力足够且无堵塞。
操作系统和驱动程序
更新操作系统：确保操作系统和所有驱动程序都是最新版本。
通过以上方法，可以有效解决手游助手卡顿的问题。如果问题依然存在，建议联系腾讯手游助手的官方客服寻求进一步的帮助。