申请退税的流程通常包括以下几个步骤：
准备申报
安装个人所得税软件或登录税务局官方网站，进行注册和登录。
进入年度汇算页面，选择综合所得年度汇算。
确认信息
核对个人的基础信息、汇缴地、已缴税额等。
填报数据
确认预填的收入和扣除信息无误后，进行填报。
计算税款
系统会自动计算您本年度综合所得应补（退）税额。
提交申报
确认计算结果无误后，提交申报。
退（补）税
如有多缴税款，可选择申请退税。
对于企业退税流程，可能包括：
退税申请
出口企业根据规定计算填制《出口货物退（免）税申报表》，并提交税务机关。
货物审核
包括外经贸部门稽核和基层税务机关审核。
审批
税务机关根据提供的信息和退税政策，进行审批。
退税款发放
税务机关将退税款退还给出口企业。
请注意，以上流程可能因地区、政策变动等因素有所不同，建议联系当地税务机关获取最新信息。