铁树果，传说中的果实，到底能吃吗？
近年来，关于铁树果能否食用的讨论日益增多。铁树果真的能吃吗？它又有哪些功效呢？我们就来一探究竟。
1.铁树果的药用价值铁树果虽然不能直接食用，但在中医理论中，它具有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，铁树果研碎后外用，能起到止痛化瘀的效果，减少肿痛的症状。铁树果还有祛风活络、健脾和胃的功效，对于相关症状有一定的缓解作用。
2.铁树果的食用风险尽管铁树果具有一定的药用价值，但并不意味着它可以随意食用。袁女士因误食铁树果而出现恶心、呕吐、腹胀等症状，这就提醒我们，食用任何食物都需谨慎。特别是对于园林植物，由于园艺植物的选育更看重装饰性而非口味，所以它们的果实绝大多数情况下口味欠佳，完全不值得一吃。城市园林环境往往污染比较严重，园林植物有可能富集了较多的重金属等有毒物质。
3.铁树果的食用方法
如果确实需要使用铁树果，应遵循以下原则：
谨慎选择：在采摘铁树果时，应选择成熟的果实，避免采摘未成熟的果实。
适量食用：铁树果不宜过量食用，以免引起不适。
注意监测：食用铁树果后，应注意观察身体反应，如出现不适，应及时就医。4.铁树果的食疗功效李时珍在《本草纲目》中提到：“肉（种仁）味如栗，食之益气，润五脏，安神养血生肌，久服轻健，百年不老”。意思是说铁树果的种仁口感像板栗，常吃可以强身健体、延缓衰老。铁树果也被称之为“长生果”。
5.铁树果的其他用途除了药用和食疗外，铁树果还有其他用途。例如，它可以作为观赏植物，美化环境；也可以作为中药材，用于治疗相关病症。
铁树果虽然具有一定的药用价值，但并不能随意食用。在食用前，我们需要了解其功效、风险和食用方法，以确保自身健康。我们也应关注园林植物的生长环境，避免食用可能含有有毒物质的果实。