程序员职业之所以以年轻人为主，可以归纳为以下几个主要原因：
技术更新迅速：
编程是一个技术密集型的领域，技术更新换代的速度非常快。年轻人通常能够更快地接受新技术，适应新的编程语言和开发环境，并且具有较强的学习能力，这使得他们能够迅速适应技术变革的需求。
精力与时间优势：
年轻人通常拥有更多的精力和时间，能够应对高强度的工作需求。他们可以更长时间地专注于工作，且不需要像年长者那样分散精力去处理家庭和其他生活琐事。
教育背景：
许多程序员拥有计算机科学或相关专业的学士或硕士学位，这为他们提供了扎实的编程基础和理论知识。
灵活性与创新思维：
编程需要灵活性和创新思维，年轻人通常更能够适应变化，提出新的想法和解决方案。
薪酬与职业发展：
程序员的薪酬通常较高，尤其是对于刚入行的年轻人。这种高薪职业也吸引了大量年轻人加入。
企业文化偏好：
许多快速成长的互联网公司和初创企业重视企业文化的年轻化，这也有助于吸引年轻程序员加入。
生活节奏与压力：
在快节奏的生活环境中，年轻人可能更能够适应长时间的工作和高强度的工作压力，而年长者可能更难以承受这种压力。
综上所述，技术更新快、精力与时间优势、教育背景、灵活性与创新思维、薪酬与职业发展、企业文化偏好以及生活节奏与压力等多方面因素共同作用，使得程序员职业成为年轻人的首选。