在上海玩飞盘，可以使用以下小程序：
粗门：
这是一款通过飞盘等潮酷运动进行交友的线上小程序，玩家可以通过活动日前一周在特定的小程序报名团购。
水滴智店：
合作了上海1980s飞盘平台，提供社群平台化的运作模式，支持品牌小程序和在线预约组局。
飞盘地图：
由艾克发布的专属飞盘圈的实用型工具，提供免费的线上服务，包括飞盘运动工具和赛事计分。
飞盘微信预约管理系统：
提高服务效率，改善客户体验，累积客户资源，提供便捷的飞盘服务入口。
LBS定位小程序：
通过定位当前位置和城市，查看周边地区的飞盘活动并进行报名。
这些小程序各有特色，可以根据个人需求和兴趣选择合适的小程序参与飞盘活动。建议先了解各个小程序的功能和用户评价，再选择最适合自己的工具。