借贷双方没有约定利息：
如果借款合同中没有明确约定利息，那么借款人可以只还本金，无需支付利息。
自然人之间借贷对利息约定不明：
在自然人之间的借贷中，如果对利息的约定不明确，同样可以视为无息借款，借款人只需还本金。
利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分无效：
如果借贷双方约定的利率超过了合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，那么超过部分的利息是无效的，借款人只需还本金和合法利息。
“抽头”或“砍头息”的情形：
如果借贷中存在“抽头”或“砍头息”的情况，即实际支付的利息超过了合同约定的利息，那么超过部分的利息可以不还。
借款人提前还款：
如果借款人提前还款，除非双方另有约定，否则应当按照实际借款的期间计算利息，而不是整个借款期间。
借款合同无效：
如果借款合同被认定为无效，那么借款人可以不用还利息。
停息挂账：
在某些特殊情况下，如广发银行提供的“停息挂账”方案，债务人可以选择停止继续产生利息，只需偿还欠款本金。
协商还款：
持卡人因经济困难，可以与银行协商申请减免利息。银行在审核通过后，持卡人只需按时归还本金。
法院判决：
如果借款人因特殊原因（如失业、疾病等）无法按期还款，并且银行已经起诉，法院在确认借款人确实无还款能力后，可能会通过调解让银行减免部分或全部利息。
信用卡全额还款：
如果持卡人选择全额还款，且账单欠款类型中没有包括各种息费，则选择全额还款是不用再支付利息的。
建议在遇到还款困难时，及时与银行或相关机构沟通，了解具体的还款方案和条件，以便合法合规地减轻还款压力。