程序员加班多的原因可以归纳为以下几点：
自愿加班
有些刚毕业的程序员为了学习新的编程技能和优化工作细节，自愿选择加班。
加班文化
一些公司存在“狼性文化”，强调高效和牺牲个人时间，这种文化促使程序员为了不显得格格不入而自愿加班。
Bug修复
线上出现严重bug时，程序员需要加班加点进行修复，有时甚至需要通宵达旦。
项目上线期
项目临近上线时，测试会发现大量bug，产品经理可能会频繁更改需求，导致程序员需要加班以满足上线时间要求。
工作难以量化
程序员的工作量难以量化，导致开发计划和效率常常成为公司间的攀比，项目经理和开发人员需要不断调整计划以应对各种变化，这增加了加班的可能性。
突发情况
工作中突发情况多，需要随时加班加点完成任务，工作时间不固定。
产品经理的问题
产品经理不够通情达理，导致项目效率低下，需求频繁变动，使得程序员疲于奔命，加班成为常态。
表演性加班
在一些公司，加班被视为一种“政治正确”，即使没有实际工作需要，员工也会为了表现勤奋而加班。
经济压力
中国程序员面临巨大的生活成本压力，尤其是在一线城市，为了提升收入和应对生活压力，加班成为了一种常态。
竞争与内卷
由于市场竞争激烈，程序员们常常感到必须通过加班来证明自己的价值，这种内卷现象也促使程序员加班。
综上所述，程序员加班多的原因是多方面的，包括自愿、公司文化、工作需求、突发情况、产品经理的问题、经济压力以及竞争和内卷等。要解决这一问题，需要从公司管理、文化引导、技术提升和员工福利等多方面入手。