丛丛小程序
特点：实名认证、靠谱证人、热心指数、靠谱保金等多种措施，能有效过滤渣男和骗子。许多用户在丛丛找到了自己的另一半。
青藤之恋
特点：实名认证，相对高学历为主，左滑右滑互相pick机制，素质较高。但需要购买会员和VIP才能获得更多功能。
MarryU
特点：实名认证，推销稍微多了点，但用户群体较为广泛。
伊对
特点：有红娘，可以视频相亲，相对较为正式。
网易花田
特点：实名认证，相对是大厂出品，用户素质较高。
二狗
特点：原腾讯产品经理出来做的，用户主要在深圳，但上海地区也不少，实名认证、学历认证、企业认证等都有，不花钱也可以使用。
Soul
特点：刚开始出来的时候还蛮好的，各种真诚交友，但19年之后基本上成垃圾堆了，适合想找相亲素材的人。
陌陌探探
特点：类似于Soul，适合想找相亲素材的人。
单身狗自救平台
特点：身份认证、用户推荐、发起聊天、用户资料等四个角度进行测评，审核严格，会员素质较高。
i脱单
特点：在身份证的基础上增加了人脸识别，确保使用者是其本人，审核严格。
建议
实名认证：确保对方是真实的，避免遇到骗子。
高学历认证：如果希望找到高学历的伴侣，可以选择青藤之恋等以学历认证为核心的小程序。
用户评价：查看其他用户的评价和反馈，了解平台的靠谱程度。
功能多样性：选择功能丰富、互动性强的平台，可以提高找到合适对象的几率。
希望这些建议能帮助你找到合适的对象。