程序员升职难的原因是多方面的，以下是一些主要的因素：
内部竞争激烈
程序员内部晋升竞争非常激烈，尤其是当职位有限时，多个程序员争夺同一个岗位，导致晋升机会减少。
领导问题
很多程序员认为，晋升困难的一个重要原因是直接上司的问题。一些领导可能不合格，缺乏为下属着想的思想，导致下属难以获得支持和机会。
技术能力不足
尽管有些程序员的技能非常出色，但如果他们只停留在基础的增删改查层面，而不具备更高层次的架构设计能力，就很难获得晋升。
沟通和人际关系
程序员在晋升时，除了技术能力外，还需要具备良好的沟通能力和团队合作精神。不善言辞或缺乏人际关系处理能力的程序员在晋升时会面临更多困难。
公司文化和培训
一些公司可能缺乏完善的培训体系和再教育计划，导致员工难以提升自己的技术水平，从而影响晋升机会。
个人态度和职业规划
程序员自身的态度和职业规划也会影响晋升。一些程序员可能过于满足现状，缺乏自我提升的动力，或者没有明确的职业目标。
外部因素
外部招聘的大批高级程序员也会对内部晋升造成压力。这些外部人才往往具有更好的背景和经验，使得内部员工晋升更加困难。
建议
提升技术水平：不断学习和提升自己的技术能力，尤其是高层次的架构设计能力，以增加晋升的竞争力。
改善沟通能力：提高自己的沟通能力，学会在团队中有效表达自己的想法和需求。
建立人际关系：与同事建立良好的关系，互相支持和帮助，形成良好的团队氛围。
主动承担责任：在工作中主动承担更多的责任和挑战，展示自己的领导潜力和解决问题的能力。
寻求导师指导：寻找经验丰富的导师，获取他们的指导和建议，帮助自己更快地成长和提升。
通过以上努力，程序员可以更好地应对晋升中的挑战，提高自己的职业竞争力。