轻伤拘留后应遵循以下程序：
公安机关调查取证
公安机关在接到轻伤事件报告或自行发现后，会展开初步调查，收集相关证据材料。
若调查确认构成刑事犯罪且存在逮捕风险，公安机关将填写《呈请拘留报告书》，经县级以上公安机关负责人批准，制作《拘留证》，并执行拘留。
检察院审查起诉
拘留后24小时内将被拘留者移送看守所，并通知家属。
公安机关完成侦查后，将案件移送检察院审查起诉。检察院对证据进行复核，判断是否提起公诉。
法院审理
若检察院决定提起公诉，案件进入法院审理阶段。
法院将秉持公正原则进行审判，听取双方意见，作出裁决。
辩护权与赔偿
嫌犯有权聘请律师提供法律咨询和辩护服务。
嫌犯可以通过积极赔偿受害者的经济损失和争取谅解，以减轻刑罚。
取保候审
被羁押的犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属可以申请取保候审。
申请取保候审应采用书面形式，公安机关、检察院、法院在接到申请后7天内作出决定。
判决与执行
法院根据案件事实和法律规定进行公正审判，作出有罪判决。
判决宣告时公开进行，但是否当庭宣判则视法庭审理情况及结果而定。
建议：
尽早聘请律师提供法律帮助，以便更有效地维护自身权益。
积极与受害者沟通，寻求赔偿谅解，可能有助于减轻刑罚。
严格遵守法律规定，配合司法机关的调查和审理。