日本代购头盔的程序流程大致如下：
选择购买平台
可以选择在日本亚马逊进行购买，或者通过其他电商平台如日亚等。
注册账户
在所选平台上注册账户，如果平台支持中文，可以设置语言为中文以便操作。
搜索商品
使用搜索栏搜索想要的头盔品牌和型号，例如搜索“SHOEI”或具体型号。
加入购物车
将选中的头盔加入购物车，等待进一步操作。
选择转运公司
由于亚马逊账户无法直接同步，需要选择转运公司进行商品转运。可以选择口碑较好的转运公司，如转运日本等，并进行注册。
填写委托单
在转运公司网站上填写委托单，包括商品信息、收货地址、联系方式等。
核实价格并支付
核实商品价格后，按照转运公司提供的支付方式支付货款。
商品寄出
转运公司收到货款后，会从日本发货，并提供包裹号码以便查询物流信息。
签收商品
商品到达国内后，按照转运公司提供的邮寄方式签收商品。
建议在购买前仔细了解各平台的操作流程和费用，确保代购过程顺利。同时，为了保证商品安全，建议选择信誉良好的转运公司，并在签收前仔细检查商品是否有损坏或缺失。