在昆明领养孩子的程序主要包括以下几个步骤：
提交收养申请书和证明材料
收养人需向收养登记机关提交收养申请书，以及以下证件和证明材料：
收养人的居民户口簿和居民身份证；
由收养人所在单位或者村（居）民委员会出具的本人婚姻状况、有无子女和抚养教育被收养人的能力等情况的证明；
县级以上医疗机构出具的未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病的身体健康检查证明。
提交其他相关证明
如果收养查找不到生父母的弃婴、儿童，收养人还应提交经常居住地计划生育部门出具的收养人生育情况证明；
公安机关出具的捡拾弃婴、儿童报案的证明。
家庭背景和经济状况审核
领养申请需经过一系列的审核流程，包括对领养人家庭背景、经济状况、健康状况等方面的详细调查和评估。
办理收养登记
收养登记机关收到收养登记申请书及有关材料后，自次日起30日内进行审查。对符合规定条件的，为当事人办理收养登记，发给收养证，领养关系自登记之日起成立。
办理收养公证 （可选）：收养关系当事人在办理收养登记后，可以自愿办理公证。收养当事人各方或一方要求办理收养公证的，应当办理收养公证。
建议
提前了解规定：
领养人应提前了解相关规定，并按照规定的程序提交申请，积极配合相关部门的审核工作。
准备齐全材料：确保所有必要的文件和证明材料齐全，以便顺利完成收养登记。
耐心等待审核：审核过程可能需要一定时间，需耐心等待并积极配合相关部门的工作。
通过以上步骤，符合条件的家庭就可以按照法定程序在昆明领养孩子。