计算昼长的程序或方法可以有多种，以下是一些常用的方法：
使用天文算法和地球几何形状
确定所在位置的经纬度。
使用天文算法和地球的几何形状来计算太阳的位置和高度角。
通过观察太阳的升起和落下时间，确定昼长。这个过程涉及到复杂的数学和天文学计算，因此需要使用专业的软件或工具来进行精确计算。
使用日出和日落时间表
确定所在地的纬度。
确定日期和时间。
使用日出和日落时间表，或查询天文软件或手机应用程序来获取准确的日出和日落时间。
昼长是日出和日落之间的时间差，夜长是从日落到第二天日出的时间差。可以简单地将日出和日落时间相减，即可得到昼长和夜长。
使用比例法（弧度法/线段法）
在日照图上，通过测量某条纬度线与晨昏线交点间的昼弧弧度，来计算昼长。昼弧弧度除以15°（地球每小时转动的角度）即为昼长（小时）。
将昼弧和夜弧看作线段，通过测量线段长度的一半再乘以2来得到昼长。
使用日出日落时刻法
日出时间法：昼长 = （12 - 日出地方时） × 2。通过测量或查询日出时间，利用上述公式计算昼长。
日落时间法：昼长 = （日落地方时 - 12） × 2。同样，通过测量或查询日落时间，利用上述公式计算昼长。
使用对称法
利用南北半球昼夜长短的对称性，即北半球某地的昼长等于南半球同纬度某地的夜长，反之亦然。通过查询或测量南半球某地的夜长，可以推算出北半球同纬度地区的昼长。
使用天文学公式
考虑地球的倾斜角度和所处的纬度。
使用公式昼长=2 * arccos（-tan（纬度） * tan（倾斜角度）） * 24小时。其中，纬度为所处位置的纬度，倾斜角度为地球的倾斜角度。
另一个公式为昼长=12小时×（1±Δt/24），其中Δt为时差，可通过观测太阳的时差来计算。
根据以上方法，可以选择合适的方法来计算昼长。对于一般用途，使用日出和日落时间表或查询天文软件即可得到较为准确的结果。对于需要更高精度的情况，可以使用专业的天文计算软件或工具进行计算。