学习程序设计技术，可以收获以下几方面的知识和技能：
逻辑思维能力：
编程需要将问题分解成一系列步骤并按照特定的顺序执行，这要求程序员具备良好的逻辑思维能力。这种能力有助于更好地分析问题、找出解决方案，并将其转化为代码实现。
问题解决能力：
编程是一个解决问题的过程，从面临一个具体的问题，到设计和实现解决方案，再到测试和调试，这个过程锻炼了分析、判断和解决问题的能力。编程者需要学会如何从不同的角度思考问题，寻找最优的解决方案，并在面对困难和挑战时不退缩，持续努力解决问题。
创造力和创新能力：
编程允许通过代码创造出全新的东西。学习编程可以培养创造力和创新思维，鼓励尝试新的方法和技术，从而在未来的科技发展中发挥重要作用。
团队合作能力：
在软件开发过程中，团队合作至关重要。通过和其他人一起编程，可以学会如何在团队中协调合作、分工合作，并共同解决问题。这种能力对于工作中的合作和沟通也非常重要。
持续学习和自我提升能力：
编程是一个不断学习和发展的领域。技术的更新换代速度非常快，需要不断学习新的知识和技能来保持竞争力。通过编程，可以培养出自主学习和持续学习的能力，这对于个人成长和职业发展非常重要。
算法和数据结构：
掌握常见的算法和数据结构，如排序算法、查找算法、栈、队列、链表等，可以帮助优化程序的效率和性能，提高代码的质量。
软件开发的流程和方法：
学习软件开发的流程和方法，如需求分析、设计、编码、测试和部署等环节，可以提高开发效率和质量。此外，了解敏捷开发、测试驱动开发等方法，以及版本控制工具和项目管理工具的使用，也是非常重要的。
计算机科学原理：
学习编程可以帮助理解计算机科学的基本原理和概念，如计算机组成、操作系统、计算机网络等，这些知识对于深入理解编程和计算机系统非常有帮助。
通过学习程序设计技术，不仅能够掌握具体的编程技能和工具，还能够培养解决问题的思维方式、团队合作精神和持续学习的态度，这些能力和素质对于个人的职业发展和生活都非常重要。