减肥变身小程序有以下几种：
硬老师：
提供多种健身项目，如全身燃脂HIT训练计划、4分钟极速燃脂操等，用户可以通过快速筛选功能选择感兴趣的标签进行锻炼。
闪电健身 Mini：
提供专属定制的健身动作计划，用户可以根据自己的需求选择主要目标并完善个人信息，还可以加入组团健身，坚持21天健身挑战还能获得红包奖励。
Hi 运动健身管家：
功能丰富，可以根据用户提供的数据计算食物热量、新陈代谢热量、体脂、最终体重等，帮助用户更好地管理饮食和锻炼。
携程运动：
提供运动场馆搜索和预订服务，用户可以输入运动类型和预定日期，快速找到附近符合条件的场馆。
减脂助手：
提供食物热量查询、食谱制定和基础代谢与BMI计算等功能，帮助用户轻松减肥。
AI食记：
通过AI技术分析每日饮食，帮助用户确定每天所需摄入的热量，并提供饮食建议。
这些小程序各有特色，用户可以根据自己的需求和喜好选择合适的小程序进行减肥和健身。