拿回被骗的钱需要遵循以下程序：
向警方报案
遭遇诈骗后，应迅速向警方报案，并提供相关证据，如转账记录、对话记录等。
警方侦查
公安机关会进行侦查，收集和调取犯罪嫌疑人的证据材料，并在破案后追缴违法所得的一切财物，责令退赔。
法院审理
如果金额较大，达到刑事标准，警方会积极联系被骗者朋友，协商退款事宜。若嫌疑人或家属不愿意退赔，案件会诉至检察院，最终由法院审理。
若金额较小，未达到刑事标准，可以提起民事诉讼，通过法律手段要求赔偿。
财产保全
在诉讼过程中，为防止对方转移财产，可以申请法院进行财产保全，如查封、扣押、冻结对方的财产。
强制执行
如果法院判决胜诉，但对方仍拒不履行还款义务，可以向法院申请强制执行，法院会采取相应措施，如查封、扣押、冻结对方财产，并进行拍卖或变卖以偿还债务。
退赃
公安机关追回的赃款会移交检察院，在起诉过程中移交法院，最终由法院根据受害人的损失情况进行退赃。
建议在整个过程中，积极与警方和法院沟通，保留好所有相关证据，并考虑委托专业律师提供法律帮助，以确保自身权益得到最大程度的保护。