摆脱拖延小程序是什么

时间:2025-01-27 02:14:08 手机游戏

每日做到:

这款小程序旨在帮助用户解决拖延症,通过列出每日需要完成的工作,鼓励用户建立并坚持习惯,以达到目标。

番茄闹钟:

基于番茄工作法,将任务分解为25分钟的专注时间段,每个时间段后休息5分钟。这款小程序通过设定任务界面和计时器,帮助用户集中注意力,减少拖延。

Time 酱:

记录用户每天完成的小目标,并设置里程碑来激励用户坚持。用户还可以与朋友或家人一起完成共同目标,相互监督、共同进步。

种子时间:

帮助用户放下手机,专注于当前的事情。通过记录用户放下手机的时间,并在用户想要玩手机时提供提醒,促使他们专注于当下。

签到打卡:

通过每日签到打卡,鼓励用户坚持完成任务,增强用户的积极性和主动性,从而摆脱拖延。

脱延:

主打挑战卡模式、专注时长功能,并加入社区、排名、自习室等功能,通过游戏风格的界面和多维度促进习惯的养成,帮助用户提高学习工作效率,摆脱拖延和手机依赖。

不再拖延:

这是一个KDE Plasma Workspaces的小部件,通过提醒用户开始行动,帮助他们避免拖延。

敬业签:

具备记事和提醒功能,可以帮助用户将待办事项添加至便签中,并设置合理的时间提醒,通过多种方式发送提醒通知,促使他们立即处理相关事项,远离拖延。

这些小程序通过不同的方法和功能,帮助用户克服拖延症,提高工作效率和生活质量。你可以根据自己的需求和喜好选择合适的小程序来尝试。