宿舍防断电程序可以包括以下几个步骤：
了解宿舍电力供应情况
与宿舍管理部门沟通，了解宿舍的电力供应情况，询问是否可以延长或取消定时断电。
使用备用电源
购买或租用发电机或不间断电源（UPS）以保障电力供应。
节约用电
关闭不必要的电器和灯具以延长电力使用时间。
合理规划活动
根据断电时间表提前规划活动，确保在电力中断前完成重要任务。
寻求室友支持
与室友合作，共同管理用电，避免电力不足。
向校方提出建议
如果定时断电问题持续存在，可以向校方提出改进供电方案的建议。
此外，对于宿舍断水断电的情况，通常需要按照以下步骤操作：
断水
找到宿舍所在的水表或阀门，通常位于宿舍楼的公共区域或自己宿舍内的厕所、浴室等。
扭动水表或阀门上的开关，将其旋转至关闭的位置，以停止水流。
断电
找到宿舍内的电控箱，通常位于门边的墙壁上或者宿舍的走道或楼梯口处。
打开电控箱的门，找到属于自己宿舍的电闸。一般电闸上会有标识，确定正确的电闸。
将电闸由打开位置（上方或下方）切换至关闭位置，即可断开电源。
这些措施可以帮助你在宿舍中避免断电或减少断电带来的不便。