宋代婚礼程序主要包括 纳采、纳吉、纳征、亲迎四个步骤。具体程序如下：
纳采：
男方请媒人向女家说明愿与通婚之意，征得女家的同意，并且要到女方的姓名和生辰，以便回家占卜吉凶。男方需携带大雁等礼物作为信物。
纳吉：
男方将男女双方的生辰八字找算命先生算一算，如果双方相合，就派媒人带着薄礼到女家，奉上聘书，告知女家可以进行议婚，这叫下定礼。
纳征：
男方送聘礼至女家，婚约正式成立。聘礼的具体数量和种类看男女双方的具体条件来进行更改。
亲迎：
婚期之日，新郎迎娶新娘。婚礼上，新人需进行一系列仪式，如拜堂、撒帐、合髻、喝交杯酒等。新娘上轿后还有讨吉利钱要喜酒吃的习俗，来到男方的家门口，新娘下来有“撒谷豆”求吉利的做法。新娘入堂后又有“拜堂”活动。新婚夫妇手牵“同心结”，宋代称为“牵巾”。新人牵巾先拜天地、祖先，然后进入洞房，夫妻交拜。交拜后新人坐于床上，行“撒帐”、“合髻”之仪。合髻就是新婚夫妇各剪一缕头发，结成同心结的样子，作为婚礼的信物。此后还有除花、却扇的仪式，直到灭烛为止。在灭烛的这一段时间里，前来的宾客无论老幼都可以恶作剧，刁难新人，这就是“闹洞房”的前身。第二天早上，新婚夫妇拜过公婆，婚礼才算结束。
这些程序体现了宋代人对婚姻的神圣与庄重，每一步都需严格遵守礼数，充满了祝福与期许。