结构化程序设计：
这是一种面向过程的编程方法，主张按功能来分析系统需求，并通过自顶向下、逐步求精和模块化设计来构建程序。程序被划分为多个单独的文件，每个文件实现一个特定的功能。例如，实现让灯亮的功能可能需要多个函数构成一个文件，这些函数通过main函数进行调用。
VBA：
VBA（Visual Basic for Applications）是一种面向过程的编程语言，其编程风格侧重于函数、过程（以Sub表示）以及顺序执行的代码逻辑。编写VBA程序时，通常需要按照既定步骤依次执行任务，逐行处理数据，类似于搭建积木的方式逐步构建程序的功能架构。
Pascal：
Pascal是一种典型的面向过程编程语言，其特点是函数和main函数的使用，程序的运行主要取决于函数写得好不好，以及函数和循环的复杂度。
C语言：
C语言也是一种常见的面向过程编程语言，通过函数和过程（Sub过程）来实现程序逻辑，程序的执行是按照算法步骤依次执行的过程。
PHP：
PHP是一种多范式编程语言，但它也可以应用面向过程和面向对象方式编程。在面向过程编程方面，PHP可以通过编写一系列函数来实现特定功能。
Python：
Python同样是一门多范式编程语言，支持面向过程编程。在Python中，可以通过编写函数和模块来实现面向过程编程，这些函数和模块可以按特定顺序执行，完成特定任务。
总结：面向过程编程是一种以过程为中心的编程范式，通过编写一系列按照特定顺序执行的步骤或过程来解决问题。常见的面向过程编程语言包括C、Pascal、VBA、PHP和Python等。