能拖慢电脑的程序主要有以下几类：
电脑管家类软件：
如某60安全卫士和某讯电脑管家等，这些软件会默认开机自动运行，占用CPU、内存和网络资源，从而拖慢电脑的运行速度。
自动更新程序：
例如Windows Update的自动更新服务，在性能要求高的任务期间，如游戏或视频编辑，自动更新会明显影响系统响应速度。
不必要的启动项：
许多软件在安装时会默认添加到启动项目中，这些程序在系统开机时便开始运行，导致开机时间延长和系统响应变慢。
浏览器占用：
用户在浏览器中打开多个标签页时，背后的进程会消耗大量内存。
无用的第三方服务：
一些第三方软件会在后台运行额外的服务，这些服务通常并不影响到主要功能，但却占用了大量资源。
系统监控与安全软件：
虽然安全软件在保护电脑安全方面至关重要，但有些情况下，过于频繁的系统监控和实时防护会导致CPU占用过高。
预装软件：
现代电脑在出厂时往往会预装一些软件，这些软件有时是厂商合作推广的，用户却未必会使用，一旦这些预装软件在后台运行，就会占用系统资源，导致电脑变得缓慢。
大量临时文件和缓存文件：
系统中积累的大量临时文件、缓存文件等垃圾文件会占用系统资源，影响电脑运行速度。
软件和系统更新未及时进行：
如果用户长时间未进行系统和软件更新，就可能错过一些重要的性能优化和安全补丁，从而导致电脑运行变慢。
硬件问题：
虽然不属于软件范畴，但硬件性能不足，如内存不足、CPU性能不足以及显卡性能较低等，也会在运行大型应用程序或游戏时，导致电脑反应迟缓。
建议
为了提高电脑的运行速度，建议定期清理不必要的后台进程和启动项，禁用不需要的自动更新服务，卸载不常用的预装软件，以及保持系统和软件的及时更新。此外，定期进行硬盘清理和优化，确保有足够的内存和存储空间，也有助于提升电脑性能。