在《饥荒》手游中，海狸的变身主要有以下几种方法：
通过砍伐树木
当伍迪连续砍伐7棵树时，他会变成海狸人。在变身过程中，伍迪会扔掉身上的所有物品，并且无法捡取任何物品。
通过食物
吃下两块怪物肉可以随机选择变身成海狸、大鹅或麋鹿中的一种。这种方法相对简单，但需要确保手中有怪物肉。
通过使用变身雕像
玩家可以制作三种不同形态的变身雕像（海狸、大鹅和麋鹿），通过精准变身，可以选择变形成特定的动物形态。这种方法需要先制作好相应的雕像。
树木值的影响
伍迪的树木值下降到零时会自动脱离海狸形态。如果一直啃咬树枝或树木，树木值会保持不变甚至上升，从而使海狸形态持续存在。
建议
选择变身方法：如果需要频繁变身，建议使用吃怪物肉的方法，因为这种方法最简单快捷。
物品管理：在变身前，请确保将重要物品放在安全的地方，以免在变身过程中丢失。
利用特性：了解海狸形态下的特性，例如无法使用地图和无法通过某些门，可以帮助玩家更好地利用这一形态进行游戏。
希望这些信息对你有所帮助!