在CF手游中，拆弹的步骤如下：
匪徒走到指定的下包点。
按住屏幕上的C4安装按键，直到进度条满为止，即可成功安放炸弹。
C4成功安放后，警察会出现在C4旁边。
警察需要按住C4旁边的拆包键，直到进度条满为止，即可成功拆除炸弹。
建议：
玩家在拆弹时，需要保持冷静，注意观察炸弹的进度条，以确保在有限的时间内成功拆除炸弹。
在实际游戏中，玩家还可以通过声音和位置来判断对方是否在假拆，从而采取相应的应对策略。