在《实况足球手游》中，想要上场参与联赛，你需要遵循以下步骤：
阵容选择
每场联赛需要花费20体力和球员的续约值。
对于前几十级的联赛，难度较低，可以不必使用主力阵容，使用铜白阵即可轻松应对，因为难度真的很低。
球员使用
每天通过一二星球探抽到的球员不必急着解约，如果球员卡槽还足够，可以组建一支铜白阵进行联赛，不用担心输赢问题。
在比赛中，可以尝试在开场20分钟内一个人突到禁区射门得分，进1-2球后，站在边路等待比赛结束。
联赛等级
联赛共有48级，难度逐级提升，前几十级为人机对战。
球队等级达到10级后，系统会自动安排你参加联赛，无需手动报名。
比赛过程
实况联赛由定级战、联赛正赛、巅峰对决赛三部分组成。
每届联赛为期4周，4周结束后会开启下一届。
建议
初期策略：在联赛初期，可以使用较低级别的联赛来熟悉游戏操作和阵容搭配，不必过于追求胜利，重点是提升球员的默契度和游戏理解。
体力和球员管理：合理安排体力和球员的续约值，确保在联赛期间有足够的球员可以使用。
积极参与：即使联赛难度较低，也建议认真对待每一场比赛，这有助于提升球员的经验和球队的整体实力。
希望这些信息对你有所帮助，祝你在《实况足球手游》的联赛中取得好成绩!