在大话西游手游中，洗练鞋子主要遵循以下步骤和技巧：
材料准备
可以使用盘古作为洗练材料，尤其是为了确保洗出三速鞋。
建议准备500个盘古，这样可以大大提高洗出三速鞋的概率。
洗练频率
不建议一次性攒一大堆盘古进行洗练，而是建议每天洗3到5次，直到洗出满意的结果。
洗练技巧
升到40级后，鞋子的属性会逐渐提升，继续升级可以洗出三速鞋。
高级装备如追日鞋子，可以洗出全速度属性，虽然难度较大，但一旦成功，速度效果非常显著。
属性选择
鞋子是出速度的最佳部位，因此重点洗练速度属性。
负敏属性可以通过重铸鞋子本身来洗出，但只有仙器鞋子可以达到较高的负敏值。
其他注意事项
武器的克属性也很重要，虽然洗练鞋子主要关注速度，但适当洗练武器的克属性可以提高整体战斗力。
通过以上步骤和技巧，你可以更有效地在大话西游手游中洗练出满意的三速鞋子。