在《方舟生存手游》中，开启自动奔跑的步骤如下：
1. 进入游戏后，打开设置按钮，进入设置菜单。
2. 在设置菜单中选择控制操作一栏，进入控制设置页面。
3. 在控制页面中找到自动奔跑选项，勾选自动奔跑即可开启。
开启自动奔跑后，玩家的移动方式将默认设置为奔跑，无需再双击屏幕进入奔跑模式，直接拖动虚拟遥感角色即可开始自动奔跑。
建议：在设置自动奔跑时，建议先确认好游戏内的其他操作设置，以免自动奔跑与其他操作冲突。