在手游梦幻西游中，回复蓝量的方法有以下几种：
给灵兽喂食
三级药品和烹饪道具都可以用来回复蓝量。
在家休息
角色可以回家休息，这样可以免费回满血和蓝。
使用二级蓝药
二级蓝药可以用来补充蓝量。
自动挂机
开启自动挂机功能后，角色在战斗中消耗完魔法会自动恢复，还可以通过使用药术道具来同时加血和加蓝。
特技
某些特技如凝气决、聚精会神等可以恢复魔法。
使用特定道具
在某些副本中，如石猴授徒、后羿陵墓·上、平顶山等，可以找到特殊道具如蘑菇、安息香、喜糖和郎中，这些道具可以回满血和蓝。
穿戴装备
专注项链等装备也可以提供一定的回蓝效果。
打坐
满级打坐可以恢复一定量的蓝量，虽然具体恢复量有不同说法，但长期积累效果明显。
建议根据自身的游戏情况和需求，选择合适的方法来回复蓝量。例如，在战斗中可以使用二级蓝药或特技，而在非战斗状态时则可以通过给灵兽喂食或在家休息来回复。自动挂机则适合长时间在线的玩家，可以节省大量时间。