在问道手游中，升级娃娃主要有以下几种方法：
成长任务
每天可以进行三次成长任务，这是获取经验的主要途径。
历险之旅
可以不限次进行历险之旅，虽然花费略贵，但可以获得道具返还，间接提升娃娃经验。
陪同参战
可以不限次进行陪同参战，花费很低，是提升娃娃经验的另一种有效方法。
日常活动
完成日常任务，包括主线任务、日常任务和悬赏任务等，可以获得大量经验。
参与活动和副本
参与游戏内的各类活动，如限时活动、节日活动等，这些活动通常会提供大量的经验奖励。
挑战副本，通过挑战副本来获得经验，可以组队挑战也可以单人挑战。
使用经验道具
游戏内可能会推出一些经验道具，如双倍经验药等，合理使用这些道具可以提升升级速度。
提升装备和技能
提升装备的等级可以增加娃娃的战斗力，进而提升刷怪效率，获取更多经验。
学习新的技能或提升现有技能的等级，也能获得一定的经验奖励。
利用游戏机制
在某些时间段内游戏会有双倍经验奖励，合理安排游戏时间可以提升升级效率。
社交互动
与其他玩家进行互动，如组队打怪、邀请助战等，可以获得额外的经验奖励。
关注游戏更新
游戏内的活动和福利通常会不定期更新，保持对游戏的关注并及时参与新的活动，可以获取更多的经验奖励。
建议
对于时间较少的玩家：建议每天完成日常任务和历险之旅，同时积极参与活动和副本，合理使用经验道具。
对于愿意投入更多时间和精力的玩家：可以考虑开小号辅助升级，或者挑战高级副本和参与帮派活动，以获取更快的升级速度。
通过以上方法，你可以根据个人情况选择合适的途径来提升问道娃娃的等级。