在饥荒手游中，升温的方法主要有以下几种：
使用发热量石
发热量石可以传送热量，使周围环境的温度升高。当石头色调变为淡黄色时，可以长时间保持玩家的正常体温。
利用火堆
将石头放入背包，然后在火堆旁边站立一段时间，石头会吸收火堆的热量而加热。
使用暖冬帽
暖冬帽可以提供额外的保温效果，其效果比仅使用发热量石更好。一个暖冬帽可以提供相当于120温度的保温效果。
制作热龙椒沙拉
热龙椒沙拉是一种常见的升温料理，制作简单，只需一个以上的辣椒和火龙果，不需要肉类或蛋类。食用后可以持续升温5分钟，但会掉3点血。
制作辣椒炖肉
辣椒炖肉也是一种升温食物，制作需要两份蔬菜和两份肉。食用后能持续为身体升温，但保质期较短。
肉串
在肉不够的情况下，肉串也是一个不错的升温选择。
建议
在冬季，建议随身携带发热量石或暖冬帽，以应对低温环境。
在需要长时间保温的情况下，可以制作热龙椒沙拉或辣椒炖肉，并注意食物的保质期。
可以利用火堆来加热石头，并将其放在背包中，以便随时使用。