在冒险岛手游中，心法系统为玩家提供了多种不同的技能选择，每个心法都有其独特的优势和劣势。以下是对一些主要心法的评价：
伏气
优势：
被动的回血效果非常强，相当于3瓶药的效果，并且增加吸血效果，特别适合枪法。
针对高元伤低物理伤害的怪物，减防效果可以无视。
劣势：
触发效果一般，在高难度挑战中，如果触发效果会减自身防御，实际增加的攻击力有限（因为不破防）。
呼吸
优势：
目前所有心法中伤害排名第一，高触发率，触发后伤害高，能够破元，被动不占用红瓶，可以狂喝蓝瓶增加回血效果。
劣势：
需要堆大量命中，否则在高难度挑战中很难打中（拳法绝配，绝对命中）。
易经经
优势：
物理破防，绝对命中，特别适合高闪避的BOSS。
劣势：
物理破防效果较低，没有破元效果好，触发率大幅下降，目前表现中规中矩。
不羁
优势：
触发后加40恢复和10速度，适合速度慢恢复高的重武功。
劣势：
不触发时几乎没有效果，被动效果形同虚设，是目前最烂的心法之一。
雷电
优势：
可以连续触发多次攻击。
劣势：
自从大动脉被砍后，触发率极低，即使触发也不一定能破防，目前练级都被嫌弃。
太极
优势：
被动提供10%的闪避，每5次攻击一次的25%破元和绝对命中使易经经退居二线。
劣势：
每层加的伤害和破元效果较低，即使达到30层，总体伤害也较低，主要依赖第五刀的伤害。
吐纳
优势：
提供绝对暴击，普通物理攻击也有极低概率暴击。
建议
高难度挑战：推荐使用 呼吸和 太极，前者高伤害且破元，后者提供闪避和绝对命中。
练级：雷电 虽然触发率高，但由于大动脉被砍，实际效果不佳，建议选择其他心法。
物理破防：易经经 和太极 都有物理破防效果，但太极 的综合效果更好一些。
持续恢复：不羁 适合需要高恢复和速度的重武功，但触发率较低。
根据以上分析，选择心法时需要根据具体需求和游戏场景来决定，以最大化发挥其优势并弥补劣势。