在《英雄联盟》手游中，刷E技能（快速拔枪）是男枪（格雷福斯）的核心技巧之一。以下是一些关于如何有效刷E的建议：
技能加点
在游戏开始前，确保你的技能已经加到了最高级别，特别是E技能，这是男枪的主要输出和位移技能。
装备选择
迅刃：迅刃的被动技能可以显著提高E技能的刷新速度，让你更频繁地使用E技能来叠加“纯爷们”的护甲效果。
无尽之刃：提高你的伤害输出，使你的爆发能力更强大。
饮血剑或 复活甲：这些装备可以提高你的生存能力，让你在战斗中更持久。
使用技巧
打野时：在打野怪时，先用普通攻击消耗野怪，当野怪还剩两颗子弹时，使用E技能位移到安全位置，这样不仅不会浪费子弹，还能刷新E技能，立即获得一颗新的子弹继续输出。同时，E技能还会提供护甲加成，增强你的生存能力。
对拼中：利用E技能提供的护甲效果，可以在对拼中保持较高的防御力，同时利用高伤害进行输出。E技能可以叠加多次，提供持续的护甲加成，使你在战斗中更加坚挺。
连招：男枪的连招相对简单，主要是依靠光速EQ来快速打出爆炸伤害。E技能后接Q技能，然后接普攻，这套连招可以迅速消耗敌人。
符文选择
根据你的游戏风格和位置，可以选择不同的符文来增强E技能的效果。例如，如果你更倾向于打野，可以选择“掠食者”符文来提高打野效率和Gank能力。
通过以上技巧和装备选择，你可以更有效地在《英雄联盟》手游中使用男枪，并在游戏中取得更好的成绩。