在《问道》手游中，退出固定队的方法如下：
通过队伍界面退出
打开游戏内的队伍界面。
在队伍界面中找到并选择“固定队”选项。
在固定队中，选择你想要退出的成员，并选择“退出队伍”或“解除固定队”的选项。
通过组队NPC退出
前往轩辕庙，找到组队的老头（NPC）。
与组队NPC对话，选择“离队”或“退出固定队”的选项。
注意事项
如果固定队中有其他成员未下线，你可能需要先与他们沟通并达成一致，否则可能无法直接退出。
如果固定队因某种原因被封禁，你可能需要联系游戏管理员或客服寻求帮助。
建议你在退出固定队前，先确认好队伍中的其他成员是否在线，并尽量与他们协商一致，以避免不必要的麻烦。