在问道手游中，宝宝洗级别的操作主要涉及以下几种方法：
使用超级归元露
洗炼普通宠物：对非野生宠物使用超级归元露进行洗炼，其等级不会降低，但会重置为1级，同时保留其他属性如强化效果、天技等级和人宠亲密度。
洗炼野生宠物：对野生宠物使用超级归元露，宠物会变为1级，其余属性会全部清空。
使用神兽丹
神兽丹可以恢复宠物的寿命，并增加宠物与主人的亲密度，但对宠物的等级和成长无直接影响。
洗炼天技
使用超级归元露可以对宠物的天技进行随机重置，洗天技时不会影响宠物的等级和强化等级。
宠物技能书降级
通过使用低等级的技能书替换高等级的技能书，可以降低宠物的技能等级。
宠物重生
使用宠物重生道具可以将宠物的等级和属性回到初始状态，之后可以重新培养和提升宠物的等级和属性。
建议
超级归元露是最常用的洗炼道具，适用于所有类型的宠物，且洗炼过程中宠物等级不会降低。
如果需要重置宠物的天技，超级归元露同样适用。
对于技能等级过高的宠物，可以考虑使用技能书降级的方法来降低技能等级。
宠物重生虽然可以重置所有属性，但较为浪费资源和时间，应谨慎使用。
希望这些信息对你有所帮助!